İlk Olarak Bu İki Sporun Nasıl Yapıldığını Ve Ne Şekilde İdmanlar Yapıldığını Sizlere Anlatmak İsterim.
Boks Son Derece Duyulmuş Bir Dövüş Sporudur,Ancak Yapılan Kişi Sayısına Göre Yapıp Bırakan Kişi Sayısı Çok Oransızdır Yani Yapıp Bırakan Sayısı Oldukça Fazladır.
Boks İdmanları Genellikle Torba Dövülerek,Lapa İle Çalışarak Ve Genellikle Şınav,Mekik Kombinasyonu Yapılarak Çalışılır.Bu Tür Bir İdmanda Doğal Olarak Kol Ve Karın Kaslarımız Gelişmektedir.Ayrıca Bunun Dışında İdman Maçları Yani Yavaş Vuruşlu %30 %40 Civarı Sertlikle Olan Genellikle 45'e Yani sağa sola kaçmalar için mükemmel bir idman türüdür.
Muay Thai Günümüzde Son 5 Yılda Daha Fazla İlgi Çekmeye Başladı Birçok kentimizde olan gençlik merkezleri,özel kulüpler sayesinde bu git gide artıyor.Ancak Sorun Şu Muay Thai sporu Zor bir spor olduğu için idman türleri genellikle komando,bordo berelilerin idman türlerini benzetilmektedir.
Muay Thai Diz,Dirsek,Tekme,Yumruk olarak 4 kombinasyonda incelenir.
Ünlü Muay Thai Dövüşcüleri ;
Buakaw,Atakan Arslan,Tony Jaa Gibi...
Peki Boksdaki Sakatlanmalara Oranla Muay Thaideki Sakatlanmalar Nasıldır?
Boks sporunda sakatlanma yeri sadece burun,çene,göz,kaş gibi yerler iken muay thai sporunda bunların dışında diz,ayak bileği,kaval,omuz gibi yerlerimizin sakatlanma oranı daha yüksektir hepimizin bildiği gibi gökhan sakinin bir maçında adamın vurdugu tekmeğe blok olarak gökhan saki maçı kazanmıştır çünkü adamın vurduğu tekme gökhan sakinin kavalına gelmiş ve bacak(ayak)kısmı dönmüştür.
Alperen Baltacı(Turkey Muay Thai Champion)